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漢方的視点:「腎」の華は髪にあらわれる。
2011 / 12 / 08 ( Thu )
○○さん、こんばんは^^
Office GuriのNaokoこと諸橋直子です。


実はわたくしごとですが、
引っ越ししてようやく1カ月が経ちました^^



仕事部屋に石けん作成の道具一式やアロマオイル、
関連書籍などを整理整頓し
ようやく仕事場らしい仕事場になり、ほっとしています(笑)



そして、何故か夕方になると
人恋しくなるのか(笑)、我が家のぐりさんがリビングからやってきて
じーっとドアのところで入りたそうにして見るので


「そこのところに座っているならいいよ」



というと、作業用デスクの下で寝ます。




日中は1匹でぐうぐう寝ているのですが
夕方になるとさみしくなるなんてかわいい~~~◎と
犬バカ炸裂(爆)






さて、前置きはここまでで
ここからが本題です。



前回のメルマガでは



「手づくり食を食べている子には毛並みが良い、というのを良く聞きますが
 なぜかしら~」


という河村さんからの質問をご紹介しました。




そして今日は
漢方の視点からこの「食事と毛並みの関係」について
お話ししたいと思います。





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■「腎」の華は髪にあらわれる。

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「五臓六腑」という言葉を耳にされたことがあると思います。


この「五臓」とは「肝」「心」「脾」「肺」「腎」のことを指します。



ちなみに、これは具体的な臓器を指すものではなく
体内で起こる5つの生理機能を表すもの。




その中で、今回「毛並み」にかかわってくるのは



「腎(じん)」


という働きです。






「腎」は一言で言うと、
生命活動に必要なエネルギー全般をつかさどる働きを指します。


「腎」が充実していると元気でエネルギッシュ!
そんなイメージですね^^




そして体内での生理的な働きとしては、
「腎」は水分調節にかかわると言われています。



「腎」の働きによって、不要な水分は膀胱へ運ばれ
体外へ排泄されますし、必要な水分は再利用に回されます。




そして、この「腎」の健康or不健康が「髪」にあらわれる、
と言われています。




このことを、漢方では「華は髪にあらわれる」というのですね^^



「華」とは、その生理機能の健康状態が現れる場所とされています。





「腎」のエネルギー=「腎気」が充実していると
それは髪にはツヤとハリ、コシ、量の多さとしてあらわれます。
逆に不足すると抜け毛、細毛となり、
ツヤ、ハリ、コシがなくなるとされています。











そして手づくり食は水分が多いのが特徴です。








手づくり食に切り替えると、水分摂取量が増えて
おしっこの量が増える、というお声をよく耳にしますが
体内に十分な水分が回っている状態であれば
「腎」の働きである、水分調節機能も、うまく働くことが可能です^^






つまり、気力が充実しており、元気であること。
十分な水分を摂取することで、水分調整と代謝機能も高まり
その結果として、髪(=犬の場合は毛)にも元気があふれ、
ツヤが生まれる、と考えることも可能ではないでしょうか?








話は少し飛びますが、ダイエットなどで極端な食事制限をすると
栄養が不足して、髪がパサついたり、抜け毛が多くなる、ということを
○○さんは耳にされたことはないでしょうか?





毛、ツメの状態にはじまり、目の輝きや肌の色、ハリなどにも
生き物の健康状態は現れます。




人間の場合はお化粧などである程度カバーできますが
それでも、顔色が悪い、髪のツヤがなくなってきた…もし
○○さんのお友達やご家族がそんな状態だったら
○○さんは心配されるのではないでしょうか?




逆を言うと、健康で気力・体力が充実していると
目には輝きがあり、髪も健康で、表情も生き生きしている。




私たちは普段から、何気なくそういうものを気にかけながら
自分や家族、大事な人たちの元気を気遣っているのではないでしょうか。





こうした部分にも
生き物の状態は現れるものです。




大切な家族である犬についても、こうした部分については
しっかり目を向けていたいものですね。




今日はここまでです。




それでは、○○さん、
また次号でお会いしましょう!






(終)


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